Tras varios embarazos subí mucho de peso: recomendaciones

Tras varios embarazos subí mucho de peso: recomendaciones

Saruca  |  visitor  |  Niedersachsen
Hola me llamo sara .tengo tres hijos
C8n mi ultimo hijo e quedadi muy subida de peso 76 kilios
Me preocupa mi sitaucion
Isabel  |  visitor  |  Castilla y León
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Linda, ponte en investigar una dieta sana y haz ejercicio. Poco a poco, sí, se puede. Que tu familia te ayude y apoye. Mi amiga en tres meses bajó 17 kilos. Primero no se ve tanto, pero lo importante es empezar, los resultados llegan. No te desanimes. La intervención moldea la figura, pero no es la solución.

Te deseo suerte y mucha coraje!!!
Isa

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